Катнаш тире гадәттә Т-зонасында (маңгай, борын һәм ияк) майлырак, ә башка урыннарда корырак була. Шуңа күрә катнаш тирегә кайгырту Т-зонасында май бүленеп чыгуны тигез контрольдә тотуны, шул ук вакытта башка коры урыннарга җитәрлек дым һәм туклыклы матдәләр бирүне таләп итә. Менә берничә киңәш:
1. Чистарту: Йөзегезне йомшак матдә белән чистартыгызбит чистарту чарасыһәр иртә һәм кичен, Т-зонасын чистартуга игътибар биреп. Дон'Артык каты яки көчле майны бетерүче үзлекләргә ия булган продуктлар кулланмагыз. Артык чистартудан сакланыгыз, чөнки алар тирене киптерергә һәм май җитештерүне арттырырга мөмкин.
2. Пилинг: Үлгән тире күзәнәкләрен бетерү һәм тишекләрне чистарту өчен атнага бер яки ике тапкыр йомшак пилинг кулланыгыз, ләкин тире барьерына зыян китермәс өчен аны артык кулланмагыз.
3. Май бүленешен контрольдә тоту: Май бүленешен контрольдә тоту өчен, Т-зонасында май җитештерүчән урыннарда майны сеңдерә торган кәгазь яки салицил кислотасы булган тирегә кайгырту чаралары кебек майны контрольдә тоту чараларын кулланыгыз.
4. Нымландыру: Лосьоннар кебек нымландыручы чаралар кулланыгыз,эссенцияләр, кремнарһ.б., башка коры урыннарга дымны тулыландыру һәм тирене дымландыру өчен.
5. Кояштан саклаучы кремКояштан саклау: Тирегезгә зыян китермәсен өчен, көн саен урамга чыгар алдыннан кояштан саклаучы крем сөртегез. Артык майлы булудан саклану өчен җиңел яки майсыз кояштан саклаучы крем сайлагыз.
6. Диета: Тигез һәм сәламәт туклану гадәтен саклагыз, кыздырылган, ачы һәм башка ярсытучы ризыкларны куллануны киметегез, тире сыйфатын яхшырту өчен күбрәк яңа җиләк-җимеш һәм яшелчәләр ашагыз. Тәмәке тартудан һәм эчемлекләрдән тыелыгыз. Әгәр сез моны озак вакыт таләп итсәгез, җитештерелгән май күләмен киметергә мөмкин.
7. Даими рәвештә күнегүләр ясагыз
Яхшы тәннең генә тиресе яхшы була. Әгәр тире озак вакыт яхшы булмаса, көндәлек күнегүләр азмы яки тормышыбыз тәртипсезме икәнлеге турында уйланырга кирәк. Боларның барысы да тиребезгә тәэсир итәчәк. Сәбәпләрен ачыклагыз һәм проблемаларны хәл итегез. Яхшы тирене тукландырыгыз.
Кыскасы, катнаш тирене карау өчен майны контрольдә тоту һәм дымландыру мәсьәләләрен комплекслы карау кирәк, һәм ярсытуны һәм артык чистартуны булдырмас өчен йомшак продуктлар куллануга игътибар бирергә кирәк.
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 28 ноябре
